FORMATIONS

MASSAGE CALIFORNIEN - BALINAIS - SUEDOIS

DEVENEZ PRATICIEN EN MASSAGE BIEN-ÊTRE PROFESSIONNEL !

Formez vous à une ou plusieurs techniques de massage bien-être et créez votre propre activité principale ou complémentaire ;
Vous êtes simplement amateur de massage relaxant à l’huile. Ces formations sont aussi pour vous !

Retrouvez le plaisir des formations en présentiel : RJ MASSAGE vous propose une formation alternant phases théoriques, démonstrations par le formateur et séquences « pratique » en groupe, au sein d’un espace dédié au bien-être, dans une ambiance studieuse et ludique à la fois.

Massage balinais

C’est un massage global à l’huile d’une durée comprise entre 45 min et 1h20 (intégral), contenant, enveloppant, à la fois relaxant et dynamisant. Il vient aussi délier les muscles et les articulations tout en renforçant nos systèmes vitaux. Son protocole est très original et varié et fait appel à de nombreuses manoeuvres gestuelles telles que les pressions glissées, les frictions, les mobilisations articulaires, les percutions.....
Comme beaucoup de techniques, il existe d’infinies variantes du massage balinais et, selon la région où il est pratiqué, il peut prendre des teintes ayurvédiques, thaïlandaises ou chinoises, puisant son inspiration dans la médecine asiatique millénaire. L’ensemble du corps est traité, de l’enveloppe (peau, muscles, articulations) aux systèmes internes (digestif, circulatoire, lymphatique et nerveux).
Le massage balinais conjugue tradition et modernité.

Massage californien

Le Massage californien est un massage relaxant à l’huile d’une durée comprise entre 45 min et 1h20. Tout en amenant un relâchement des endroits tendus du corps, le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle. Le masseur utilise des gestes tels que l’effleurage, la pression glissée et le pétrissage...
Partant d'effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manoeuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du coeur.

Massage suédois

Le massage suédois est une technique de massage à l’huile d’une durée 40 min à 1h20 ; elle est dynamique et vise à dissoudre les tensions, à raffermir les muscles et les articulations.
Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine, lymphatique, l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Ils se composent de manœuvres telles que : L’effleurage, le pétrissage, le foulage, la friction, la percussion, la vibration, l’étirement, la compression, la mobilisation.
Sa pression et son rythme vont dépendre de l’effet attendu : détente musculaire, souplesse articulaire, dynamisation en vue d’un effort musculaire ou détente absolue. Les manœuvres sont choisies par le praticien selon son observation et le besoin du receveur.

OBJECTIFS DE LA FORMATION

La formation à ces 3 techniques permet d’apprendre :

• Les origines et les spécificités d’une technique de massage bien-être
• À réaliser un massage relaxant du corps complet à l’huile d’au moins une heure
• Les aspects pratiques liés à l’accueil et l’installation d’un client

POUR QUI ?

Elle est recommandée aux :

• Amateurs de massage relaxant à l’huile
• Débutants dans le massage bien-être
• Professionnels ou en voie de professionnalisation qui souhaitent découvrir un massage oriental au protocole original et varié (MASSAGE BALINAIS) ; ou les massages occidentaux de référence (MASSAGE CALIFORNIEN et SUEDOIS)
• Professionnels désireux de renouveler leur carte des « massages bien-être »

CALENDRIER 2022

MASSAGE CALIFORNIEN
- Du 25 au 27 mars
- Du 24 au 26 juin

MASSAGE BALINAIS
- Du 28 au 30 janvier
- Du 22 au 24 avril
- Du 29 au 31 juillet

MASSAGE SUEDOIS
- Du 25 au 27 février
- Du 27 au 29 mai
- Du 26 au 28 août

AMMA ASSIS
Calendrier en préparation : 1ère formation en juillet - 1 session par mois jusqu'en décembre 2022

LIEU

> Sur calendrier (ci-dessus) : Centre LuminEtSEns - 37 Avenue de Toulouse, 11110 Coursan
> Hors calendrier (les dimanches) : 3 rue Richer de Belleval (cabinet d'Alice Gomel) - Au pied du parc du Peyrou - Montpellier

PUBLIC

- Massage californien, balinais ou suédois : De 2 à 10 stagiaires, adultes débutants ou confirmés (initiation au massage bien-être fortement conseillée pour participer à la formation au massage suédois).
- Amma assis : De 2 à 6 stagiaires maximum, adultes débutants ou confirmés

TARIFS

- Massage californien / balinais / suédois : 400€ par technique
- Amma assis : 280€
30% d’arrhes à régler au moins 15 jours avant le début de l'acte de formation (réglement accompagné du dossier administratif rempli et signé) par chèque à l’ordre de « Josué RACAUD » ou par virement bancaire.
Le montant restant doit être réglé le 1er jour de l'acte de formation.

DURÉE

Les formations au MASSAGE BALINAIS, MASSAGE CALIFORNIEN et MASSAGE SUEDOIS sont d’une durée respective de 21h, réparties comme suit :
• Un module de 3 journées de 7 heures - De 9h à 17h, avec une pause méridienne d’une heure

Les formations au AMMA ASSIS sont d'une durée de 14h, réparties comme suit:
• Un module de 2 jours de 7h - De 9h à 17h, avec une pause méridienne d’une heure

CHOISISSEZ VOS DATES DE FORMATION

Les dates ci-dessus ne vous conviennent pas ? Aucun problème. Choisissez vos propres journées de formation en groupe (2 personnes minimum); je ferai tout pour m’adapter à vos besoins et votre agenda.
Ex : sur 3 Dimanche d’affilée, sur 3 jours consécutifs pendant vos vacances…..etc
Formations réalisables sur Coursan ou Montpellier
Discutons en ensemble....

PROGRAMME DE FORMATION

HORAIRES	JOURNÉE 1	JOURNÉE 2	JOURNÉE 3
09H00	Présentation + formalités administratives	Accueil	Accueil
	Présentation • Chaque participant • Formateur Programme et déroulé du module Pause Théorie	Rappel protocole J-1 Démo Jambes postérieures Application par binôme Pause Démo jambe antérieures Application par binôme	Rappel protocole J-2 Démo nuque-visage-crâne Pause Application par binôme
12H30 - 13h30	Pause déjeuner	Pause déjeuner	Pause déjeuner
	Démonstration protocole DOS* Application par binôme Pause Démo. DOS (suite) + fessiers Application par binôme* Retour d'expérience	Démo ventre-buste-bras Pause Application par binôme Retour d’expérience	Pratique massage complet (1h/participant en binôme) Retour d’expérience Remise des attestations de suivi/certificats
17h00	Clôture	Clôture	Clôture

*Les séquences « PRATIQUE » suivent toujours une « DÉMONSTRATION »

Les démonstrations sont faites par le formateur sur son assistant (bénévole) ou un stagiaire ; elles sont suivies de séquences de pratique en binôme (ou par trinôme si le groupe est impair) de la manière suivante :

1. Un masseur expérimente la séquence montrée (par le formateur) sur un récepteur
2. Les rôles s’inversent : les récepteurs massent leur masseur.
Un échange verbal est demandé à la fin de chaque séquence de pratique pour que chaque stagiaire/masseur bénéficie d’un retour d’expérience par le récepteur. Ces étapes sont renouvelées en choisissant de nouveaux partenaires après chaque démonstration. La dernière séquence, consacrée à la réalisation du protocole complet, met en situation le stagiaire selon un modèle de jeu de rôle professionnel/client.

SÉQUENCES TYPES ET COMPÉTENCES TRANSVERSALES

Chaque séquence comprend des phases théoriques, des exercices de conscience corporelle, des démonstrations de « parties du protocole », et majoritairement des temps d’application pratique en binôme ou en groupe.
La durée des séquences et des pauses est variable selon la progression du groupe.
Le stagiaire est ajusté régulièrement tout au long de sa pratique selon les critères relatifs au métier de praticien en MBE.

Phases théoriques

• Définition et description de la méthode
• Ethique et cadre de la pratique
• Indications et contre-indications

Mise en situation

• Utilisation du matériel
• Drapage ou art de couvrir
• Jeux de rôle praticien/client

Travail corporel

• Posture et ergonomie
• Ajustement de la respiration

Phases pratiques

• Techniques manuelles de base
• Mobilisation de la personne
• Mouvements de transition

MOYENS TECHNIQUES PÉDAGOGIQUES ET D’ENCADREMENT

• 1 salle de formation équipée du matériel nécessaire au massage professionnel : tables de massage, repose-tête, coussins de positionnement, huile végétale BIO, housses jetables, produits désinfectants, gel hydroalcoolique.
• 2 supports pédagogiques : un livret de formation illustré (pendant) et une vidéo (après).
La formation sera assurée par M. Josué RACAUD, Praticien en Massage-Bien-Être certifié et agréé par la FFMBE (Fédération Française de Massage-Bien-Être) depuis 10 ans - formé à de nombreuses techniques : massage californien, balinais, ayurvédique « Abyanga », suédois, drainage lymphatique « Vodder », lomi-lomi, réflexologie plantaire, amma assis (sur chaise ergonomique).

PROTOCOLE SANITAIRE
COVID

Les stagiaires auront l’obligation :
• De remplir et signer un questionnaire COVID, condition sine qua non pour participer à la formation
• De porter le masque durant toute la session de formation
• De se laver les mains entre chaque séquence pratique
• D’enlever leurs chaussures dans la salle d’enseignement

SUIVI ET ÉVALUATION

• Réalisation d’un protocole de massage en fin de formation à partir d’un enchaînement de techniques gestuelles appris antérieurement
• Feuille de présence émargée par les stagiaires chaque demi-journée
• Feuille de suivi remise aux stagiaires pour attester de leurs pratiques réalisées en autonomie à l’issue de la formation (10 séances de massage)
• Questionnaire de satisfaction à remplir par chaque stagiaire à la fin de la formation
• Remise d’une attestation de suivi de formation, sous la forme d’un certificat, à la fin de la formation

LES +++

+ Une vidéo du protocole complet est envoyée par mail aux stagiaires ayant terminé la formation ; ils disposent d’un support visuel pour continuer à travailler en autonomie en aval.

+ Des révisions gratuites de cette technique sont possibles avec le formateur sous la forme d’assistanat lors d’une prochaine session.

+ Le formateur se rend disponible au téléphone, selon ses impératifs, pour répondre aux questions des stagiaires ayant suivi la formation.